子宮頸ガンになってしまったFTMTSでございます。


by jack-dancer
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限界歩数

最近とても疲れやすいのでおかしいなと思い、万歩計をつけて歩いてみた。
疲れるのは決まって買い物などの外出のあとで、家でがしがし大掃除などをやってもさほど疲れは感じないからだ。

結果、一度に1500歩。これ以上いっぺんに歩くとアウトっぽい。
夜寝る前にあちこちの関節が腫れるし、ひどいときには朝まで後をひく。
ふとんの上に手が付けないので起き上がることができないほどだ。

歩くことは結構キライではないが、これからは1500で小休止を繰り返して様子見をしよう。
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by jack-dancer | 2008-05-12 16:18 | 関節リウマチ